【单选题】
下列属于体能训练必训内容的是___。
A. 立定跳远
B. 游泳
C. 爬山
D. 俯卧撑
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答案
D
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相关试题
【单选题】
下列属于体能训练选训内容的是___。
A. 单杠引体向上
B. 仰卧起座
C. 俯卧撑
D. 多功能体能综合训练器械练习
【单选题】
体能训练通常以___为单位,由中队长组织实施。
A. 中队、排
B. 中队
C. 排、班
D. 中队、班
【单选题】
___是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的训练,防止肌肉和韧带受伤。
A. 恢复训练
B. 适应训练
C. 放松训练
D. 调适训练
【单选题】
制订体能训练计划和进度时,要___ ,并采取各种手段和方法,使受训人员的身体素质得到全面提高。
A. 注重速度训练和耐力训练
B. 注重耐力和力量训练
C. 注重合理穿插搭配各类项目
D. 注重本地区、单位的特点
【单选题】
组织体能训练时,要掌握好训练的进度和强度,必要时还应___,防止因组织不善发生训练事故。
A. 做好保护
B. 采取分解练习
C. 讲解示范
D. 采取体会练习
【单选题】
体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行,应当遵循人体运动时的生理特点,运用好___指导体能训练。
A. 理论知识
B. 卫生知识
C. 管理知识
D. 运动知识
【单选题】
救护训练操作是在___指导下,反复练习要领的过程。
A. 教练员
B. 组训干部
C. 医护人员
D. 专业人员
【单选题】
体能训练组合练习的内容不包括___。
A. 连续完成俯卧伸屈腿10次
B. 5米折返跑往返2次
C. 俯卧撑5次,蛙跳10米
D. 100米短跑
【单选题】
讲授法是教练员说明、解释或论证教材内容的方法。根据实际需要,可灵活地选用___。
A. 讲解和辩论
B. 讲解和操作
C. 启发和诱导
D. 交流和互动
【单选题】
演示的特点是 ___强,能形象的表达抽象的问题。
A. 直观性
B. 实用性
C. 实战性
D. 效果性
【单选题】
示教作业是对教学方法的研究和示范,是培训 ___的有效方法。
A. 班长骨干
B. 教练员
C. 指挥员
D. 业务骨干
【单选题】
示教作业通常按作业准备、作业实施、___的程序组织实施。
A. 作业检查
B. 作业讲评
C. 作业指导
D. 作业总结
【单选题】
单兵训练课题和班战术训练课题示范作业,一般由___组织实施。
A. 中队长
B. 副中队长
C. 排长
D. 班长
【单选题】
普考是对训练对象、训练课目的全面考核,对士兵的普考由 ___组织。
A. 支(大)队
B. 中队
C. 上级业务部门
D. 中队或上级业务部门
【单选题】
救护训练通常以班(组)、中队为单位,由___组织实施。
A. 中队长
B. 执勤干部
C. 班长
D. 医护人员
【单选题】
训练保障是实施业务训练的重要基础,保障训练人员和时间,是指在业务训练中要确保参训人员的 ___。
A. 到课率
B. 训练量
C. 训练时间
D. 到课率和训练时间
【单选题】
备课是教练员上好课的前提,通常要做到学习大纲和训练教材、了解受训对象,选择训练方法、编写教案和___。
A. 器材准备
B. 征求意见
C. 修订完善
D. 试讲与试教
【单选题】
训练计划的制定、审批、下达必须依据___和上级指示,结合本单位的灭火执勤任务、训练水平、器材装备等实际情况,制定、审批、下达。
A. 《消防法》
B. 《年度业务训练计划》
C. 《执勤战斗条令》
D. 《灭火救援业务训练大纲》
【单选题】
周训练计划主要由___制定。
A. 中队长
B. 副中队长
C. 中队主官
D. 大队业务干部
【单选题】
为了掌握灭火战术原则和作战方法进行的训练是___。
A. 技术训练
B. 模拟训练
C. 战术训练
D. 实战训练
【单选题】
现场救护训练是在灭火救援事故现场对伤员采取一系列 ___ 的医疗处理措施。
A. 快速简捷
B. 高效简捷
C. 准确迅速
D. 快速实用
【单选题】
以各种形式展开的各种类型的战术训练,都是以___为背景设置的。
A. 演练
B. 实战
C. 假想目标
D. 模拟对象
【单选题】
心理训练通常以___为单位组织实施。
A. 中队
B. 大队
C. 支队
D. 总队
【单选题】
___的主要目的是训练战斗班作战行动的协调配合,及时纠正操作中出现的问题。
A. 假设情况演练
B. 重点单位演练
C. 训练基地演练
D. 网上演练
【单选题】
党的十八大报告对“五位一体”总体布局的阐述是,全面推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、___,实现以人为本、全面协调可持续的科学发展。
A. 制度建设
B. 体制建设
C. 生态文明建设
【单选题】
“四个全面”战略布局既有战略目标又有战略举措,每个“全面”相互之间具有紧密的内在逻辑,是一个整体战略部署的有序展开。___是战略目标,在“四个全面”中居于引领地位。
A. 全面建成小康社会
B. 全面深化改革
C. 全面依法治国
D. 全面从严治党
【单选题】
实现全体人民共同富裕的宏伟目标,最终靠的是___。
A. 人口红利
B. 发展
C. 资源
D. 土地
【单选题】
要毫不动摇坚持发展是硬道理、发展应该是科学发展和___的战略思想,举全民之力推进中国特色社会主义事业,不断把“蛋糕”做大。
A. 高质量发展
B. 大规模发展
C. 平均发展
【单选题】
中国共产党最大的政治优势是密切联系群众,党执政后最大的危险是___。
A. 骄傲自满
B. 固步自封
C. 缺乏创新
D. 脱离群众
【单选题】
以习近平同志为核心的党中央综合分析国际国内形势和我国发展条件,对新时代推进社会主义现代化建设作出新的顶层设计,提出从2020年到___,在全面建成小康社会的基础上,分两步走全面建成社会主义现代化强国。
A. 本世纪初
B. 本世纪中叶
C. 本世纪末
【单选题】
党的___作出了全面推进依法治国的顶层设计,在我国社会主义法治史上具有里程碑意义。
A. 十一届三中全会
B. 十二届四中全会
C. 十八届三中全会
D. 十八届四中全会
【多选题】
改革开放以来,我们取得一切成绩和进步的根本原因,归结起来就是:开辟了___,形成了(B),确立了(C),发展了(D)。
A. 中国特色社会主义道路
B. 中国特色社会主义理论体系
C. 中国特色社会主义制度
D. 中国特色社会主义文化
【多选题】
___、文化自信。
A. 道路自信
B. 理论自信
C. 制度自信
D. 理想自信
【多选题】
实现中华民族伟大复兴,必须推翻压在中国人民头上的帝国主义、封建主义、官僚资本主义三座大山,实现___、(B)、(C)、(D)。
A. 民族独立
B. 人民解放
C. 国家统一
D. 社会稳定
【多选题】
实现中华民族伟大复兴的中国梦,就是要实现___、(B)、(C)。
A. 国家富强
B. 民族振兴
C. 人民幸福
【多选题】
实现伟大梦想,必须进行伟大斗争。社会是在矛盾运动中前进的,有矛盾就会有斗争。我们党要团结带领人民有效应对___、抵御(B)、克服(C)、化解(D)、解决重大问题,必须进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。
A. 重大挑战
B. 重大风险
C. 重大阻力
D. 重大矛盾
【多选题】
党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央顺应我国经济社会新发展和广大人民群众新期待,提出了全面建成小康社会新的目标要求,赋予了“小康”更高的标准、更丰富的内涵。全面建成小康社会,意味着___、(B)、(C)、(D)、各方面制度更加成熟更加定型。
A. 经济高质量发展
B. 人民生活水平和质量普遍提高
C. 国民素质和社会文明程度显著提高
D. 生态环境质量总体改善
【多选题】
改革开放后,我们党曾提出社会主义现代化建设“三步走”战略目标,即___、(B)、(C)。
A. 解决人民温饱问题
B. 人民生活总体上达到小康水平
C. 基本实现现代化
【多选题】
对党忠诚,就是要与党中央同心同德,听党指挥、为党尽责,严守党的政治纪律和政治规矩,始终在___、(B)、(C)、(D)上同党中央保持高度一致。
A. 政治立场
B. 政治方向
C. 政治原则
D. 政治道路
【多选题】
要教育党员干部不断增强___、(B)、(C)的思想自觉、政治自觉、行动自觉,始终同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。
A. 拥护核心
B. 跟随核心
C. 捍卫核心
推荐试题
【单选题】
日检作业中,气囊无鼓包,表面裂损长度小于___mm,深度小于0.5mm,宽度小于2mm。
A. 10mm
B. 30mm
C. 50mm
D. 100mm
【单选题】
三月检轮径测量在可测量范围内平均取三点进行测量,计算其平均值及圆跳动量,要求圆跳动为___。
A. ≤4mm
B. ≤5mm
C. ≤6mm
D. ≤7mm
【单选题】
三月检轮径测量同一辆车轮径差不大于( ),同一转向架轮径差不大于( ),同一轴轮径差不大于( )。___
A. 7mm,4 mm,2 mm
B. 7mm,3mm,2mm
C. 6mm,4mm,2mm
D. 6mm,3mm,2mm
【单选题】
三月检测量轮对内侧距在可测量范围内平均取三点进行测量,计算其___。
A. 中间值
B. 平均值
C. 最大值
D. 最小
【单选题】
三月检液面应在上、下油标___,否则补加润滑油。
A. 之间
B. 上面
C. 下面
D. 最高
【单选题】
三月检供风软管外观及紧固状态检查要求在主风缸压力为___及以上时,检查空压机风管软管外层无脆裂,无鼓包、断层等变形现象,否则更换。
A. 600kPa
B. 650kPa
C. 630kPa
D. 620kPa
【单选题】
LED动态地图、LCD显示屏外观状态检查要求外观无裂纹,信息显示和状态正常(无缺色、花屏、黑屏),刮伤长度不超过___。
A. 35mm
B. 36mm
C. 37mm
D. 38mm
【单选题】
载客量上升时,高度阀动作,使得 ___
A. 压缩空气由二系弹簧排大气
B. 压缩空气由空气弹簧供风缸向二系弹簧充气
C. 压缩空气由主风缸向一系弹簧充气
D. 压缩空气由一系弹簧排大气
【单选题】
当列车高速运行时,动车采用___制动。
A. 电阻制动
B. 摩擦制动
C. 再生制动
D. 保压制动
【单选题】
长沙地铁1号线测速齿轮的齿数为___。
A. 80
B. 82
C. 85
D. 92
【单选题】
长沙地铁1号线电客车每节车设置___个WSP。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
【单选题】
长沙地铁1号线风源系统工作压力范围为___。
A. 0-10.5bar
B. 0-12.5bar
C. 7-9bar
D. 3-4bar
【单选题】
长沙地铁1号线变载荷阀的英文缩写为___
A. VLV
B. RLY
C. ELV
D. ERV
【单选题】
长沙地铁1号线风源系统空压机润滑油额定容量为___。
A. 1.5L
B. 2.5L
C. 3.5L
D. 4.5L
【单选题】
是为防止车辆在停车前的冲动,使车辆平稳停车,EBCU内部设定的执行程序。___
A. 快速制动
B. 常用制动
C. 停放制动
D. 保压制动
【单选题】
BCU气路的主要功能是___。
A. 控制停放制动的施加
B. 控制停放制动的缓解
C. 形成并调整预控压力,实现对单元制动缸的充风
D. 形成并调整预控压力,实现对停放制动缸的充风
【单选题】
每个配备一个防滑阀。___
A. 踏面制动单元
B. 轴
C. 转向架
D. 车
【单选题】
空气空压机使用的交流电是___。
A. 110V
B. 220V
C. 380V
D. 1500V
【单选题】
视频监控系统组成以下选项中错误的是___。
A. PA模块
B. 环网交换机
C. 摄像机
D. 触摸屏
【单选题】
系统在每节车厢提供台乘客紧急报警器(PECU)用于车厢内出现紧急情况时乘客向司机室报警。___
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
【单选题】
广播音频文件预先是存储在卡内。___
A. SD
B. NVR
C. CF
D. VVR
【单选题】
LCD视频文件预先是存储在卡内。___
A. SD
B. NVR
C. CF
D. 机械硬盘
【单选题】
下面关于广播的说法错误的是___
A. 当列车发生意外特殊情况,系统无法判断广播主控单元可能发生故障时,此时激活人工广播可无视优先级限制。
B. PIS系统主机提供OCC广播接口,当有OCC广播到来的时候,自动播放OCC广播。
C. 人工广播采用动圈对讲机麦克风,在讲话时需要按压PTT按键。
D. 人工广播可在非激活端司机室进行。
【单选题】
下面关于广播优先级(由高到低)的说法正确的是___
A. OCC广播>人工广播>紧急广播>报站广播
B. OCC广播>紧急广播>人工广播>报站广播
C. 紧急广播>人工广播>OCC广播>报站广播
D. 紧急广播>OCC广播>人工广播>报站广播
【单选题】
乘客紧急报警器采用的是什么通信方式?___
A. 单工通信
B. 点对点通信
C. 全双工通信
D. 半双工通信
【单选题】
一列车共计个固定半球彩色摄像头。___
A. 18
B. 20
C. 22
D. 24
【单选题】
列车广播系统的控制信号通过___传输。
A. RS232
B. LAN
C. CAN
D. RS485
【单选题】
PIS系统中默认优先级最高的为___
A. OCC广播
B. 人工广播
C. 紧急广播
D. 报站广播
【单选题】
系统在每节车厢提供___台乘客紧急报警器(PECU)用于车厢内出现紧急情况时乘客向司机室报警。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
【单选题】
LCD信号发送板就是用来把VGA信号转换成___信号,同时音频信号通过信号发送板放大后经DB9传输至信号解码板,供显示屏内置扬声器使用,完成音频长距离传输。
A. 差分信号
B. 无线信号
C. 模拟信号
D. 数字信号
【单选题】
长沙地铁1号线一期车辆的的每个客室设有___对开式电动塞拉门供乘客出入。
A. 3对
B. 4对
C. 5对
D. 6对
【单选题】
为使旅客乘车的安全舒适,车体还要安装___材料。
A. 防火
B. 隔音
C. 隔热
D. a、b、c都是
【单选题】
客室车门净开宽度:___
A. 1300±10 mm
B. 1200±10 mm
C. 1100±10 mm
D. 1400±10 mm
【单选题】
客室门净通过高度:___
A. 1850±5 mm
B. 1870±5 mm
C. 1860±5 mm
D. 1880±5 mm
【单选题】
长沙地铁1号线车辆一列车安装有___个接地装置。
A. 12
B. 16
C. 20
D. 24
【单选题】
长沙地铁1号线车辆的轨距是___mm。
A. 1353
B. 1435
C. 2300
D. 12600
【单选题】
长沙地铁1号线车辆的转向架中心距是___mm。
A. 1353
B. 1435
C. 2300
D. 12600
【单选题】
长沙地铁1号线车辆的全新轮滚动圆直径是___mm。
A. 770
B. 805
C. 840
D. 850
【单选题】
长沙地铁1号线车辆的全磨耗轮滚动圆直径是___mm。
A. 770
B. 805
C. 840
D. 850
【单选题】
长沙地铁1号线车辆的转向架中心牵引装置为___。
A. 双牵引杆
B. 四牵引杆
C. 单牵引杆
D. 无牵引杆